Entrevista en “Las Perras de Pavlov” sobre gestión emocional
Enlace de la entrevista…
… ¡Aquí!
El viernes de la semana pasada tuve el placer de ser entrevistado por Olga Ayuso en su programa de radio “Las Perras de Pavlov” del Canal Extremadura. Fue una entrevista muy amena y hablamos sobre cómo gestionamos las emociones las personas, aunque yo prefiero hablar de transicionar las emociones.
Temas de los que hablamos:
¿Podemos controlar nuestras emociones?
¿Hay emociones que no debemos manifestar?
¿Podemos controlar lo que pensamos?
¿Podemos prevenir conductas problemáticas cuando expresamos emociones?
¿Nos han educado bien emocionalmente? ¿El género influye?
¿Cómo educar para transicionar saludablemente las emociones?
…y más!
Podéis escucharla en este enlace.
Etiquetas:
Gestión emocional, emociones, emociones difíciles, transitar emociones, emoción, enfado, agresividad, entrevista psicología, salud mental, psicoterapia, terapia online.
